Gripten korunmak için hangi tedbirleri alabiliriz? Düşüncelerinizi yazınız.

Gripten korunmak için hangi tedbirleri alabiliriz? Düşüncelerinizi yazınız.

Gripten korunmak için şu tedbirler alınabilir:

• Sık sık ellerinizi yıkayın.
• Başkalarının tokalaşmasından kaçının.
• Başkalarının ağız ve burun sıvısına maruz kalmadan kaçının.
• Bol sıvı tüketin.
• Düzenli olarak uyuyun.
• Aşı olun.
• Etraftaki hasta kişilerle teması azaltın.
• Ellerinizi güncel haberler ve sosyal medya dahil olmak üzere virüslerin yayılmasına sebep olabilecek yerlere temas etmeden önce yıkayın.
• Ağzınızı ve burununuzu düzenli olarak silin.
• Yapabileceğiniz kadar hijyenik kalın.

Not: Aşı uygulanması en etkili gripten korunma yoludur ve özellikle riskli grup olanlar veya hastalığın yayılmasına sebep olabilecek endişe duyulan ortamlarda önerilir.