Mindful İle İlgili Cümleler İngilizce Cümle İçinde Kullanımı

Mindful İle İlgili Cümleler İngilizce Cümle İçinde Kullanımı

Mindful Nedir?

Mindful kelimesi Türkçe’de “farkında olmak” anlamına gelir. Mindful, bir eylemi bilinçli olarak yapmak ve şimdiki zamanı yaşamak anlamına gelir. Bu, dikkatli bir şekilde farkında olmak ve mevcut durumu kabul etmek anlamına gelir.

Örnek Cümleler:

1. Being mindful of my breathing helps me to stay calm. (Nefes alışverişlerimin farkında olmak, sakin kalmama yardımcı oluyor.)
2. I try to be mindful of my thoughts and emotions throughout the day. (Gün boyunca düşüncelerim ve duygularımın farkında olmaya çalışıyorum.)
3. Mindful eating involves paying attention to the taste and texture of food. (Farkında olma ile yemek yemek, yiyeceklerin tadına ve dokusuna dikkat etmeyi içerir.)
4. I find that mindful meditation helps me to reduce stress. (Farkındalık meditasyonunun stresimi azaltmama yardımcı olduğunu fark ettim.)
5. Mindful listening involves giving someone your full attention. (Farkında dinleme, birine tam dikkatinizi vermekle ilgilidir.)
6. When I’m feeling anxious, I try to be mindful of my breathing. (Endişeli hissettiğimde, nefes alışverişlerimin farkında olmaya çalışıyorum.)
7. I practice mindful walking by paying attention to my footsteps and the sensations in my body. (Adımlarıma ve bedenimdeki hislere dikkat ederek farkında yürüyüş yaparım.)
8. I try to be mindful of my surroundings when I’m walking in nature. (Doğada yürürken, çevremde olanlara farkındalıkla bakmaya çalışıyorum.)
9. Mindful breathing exercises can help to reduce anxiety and stress. (Farkındalık nefes egzersizleri, anksiyete ve stresi azaltmaya yardımcı olabilir.)
10. I find that being mindful of my posture helps me to reduce back pain. (Duruşumun farkında olmanın, sırt ağrımı azaltmama yardımcı olduğunu fark ettim.)
11. Mindful communication involves listening actively and speaking with intention. (Farkında iletişim, aktif dinleme

ve niyetle konuşmayı içerir.)
12. Practicing mindfulness can help to improve mental clarity and focus. (Farkındalık uygulaması, zihinsel netliği ve odaklanmayı artırmaya yardımcı olabilir.)

13. I try to be mindful of my body language when I’m communicating with others. (Diğerleriyle iletişim kurarken, beden dilimin farkında olmaya çalışıyorum.)
14. Mindful breathing can help to lower blood pressure and reduce stress. (Farkındalıkla nefes almak, kan basıncını düşürmeye ve stresi azaltmaya yardımcı olabilir.)
15. Mindful self-compassion involves treating yourself with kindness and understanding. (Farkında öz-sevgi, kendinize sevgi ve anlayışla davranmayı içerir.)
16. I find that mindful walking meditation helps me to feel more connected to nature. (Farkında yürüyüş meditasyonu yapmanın, doğaya daha çok bağlı hissetmeme yardımcı olduğunu fark ettim.)
17. Mindful breathing exercises can be done anywhere and anytime. (Farkındalık nefes egzersizleri, her yerde ve her zaman yapılabilir.)
18. Practicing mindfulness can help to improve sleep quality and reduce insomnia. (Farkındalık uygulaması, uyku kalitesini artırmaya ve uykusuzluğu azaltmaya yardımcı olabilir.)
19. I try to be mindful of my body sensations when I’m doing yoga. (Yoga yaparken, beden hislerimin farkında olmaya çalışıyorum.)
20. Mindful journaling can be a helpful tool for self-reflection and personal growth. (Farkında günlük tutmak, kendini yansıtma ve kişisel gelişim için faydalı bir araç olabilir.)