Meditate İle İlgili Cümleler İngilizce Cümle İçinde Kullanımı

Meditate İle İlgili Cümleler İngilizce Cümle İçinde Kullanımı

Meditate Nedir?

Meditate, zihni dinlendirici bir aktivite olarak tanımlanabilir. Zihninizi sakinleştirmek ve stresi azaltmak için yapılan bir uygulamadır.

Örnek Cümleler:

1. I meditate every morning to start my day off on the right foot. (Doğru bir başlangıç yapmak için her sabah meditasyon yaparım.)
2. After a stressful day at work, I find it helpful to meditate and clear my mind. (Stresli bir günün ardından, zihnimin boşalması için meditasyon yapmanın faydalı olduğunu düşünüyorum.)
3. Meditating for just 10 minutes a day can have a significant impact on your mental health. (Sadece günde 10 dakika meditasyon yapmak, zihinsel sağlığınız üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir.)
4. I have been meditating for years and it has helped me manage my anxiety. (Yıllardır meditasyon yapıyorum ve kaygılarımı yönetmemde yardımcı oldu.)
5. The sound of waves crashing against the shore is a great backdrop for meditation. (Kıyıya çarpan dalga sesleri, meditasyon için harika bir fon oluşturuyor.)
6. Meditating before bed can help you fall asleep faster and sleep more soundly. (Uyumadan önce meditasyon yapmak, daha hızlı uyumanıza ve daha derin bir uyku çekmenize yardımcı olabilir.)
7. I find it easier to focus on my work after meditating in the morning. (Sabahları meditasyon yaptıktan sonra işime odaklanmak daha kolay geliyor.)
8. Meditation can be a great tool for managing chronic pain. (Meditasyon, kronik ağrıları yönetmek için harika bir araç olabilir.)
9. Some people use meditation as a way to connect with their spiritual side. (Bazı insanlar, ruhsal tarafıyla bağlantı kurmak için meditasyon yaparlar.)
10. Meditation has been shown to reduce symptoms of depression and anxiety. (Meditasyonun depresyon ve kaygı belirtilerini azalttığı gösterilmiştir.)
11. I like to meditate outside in nature, surrounded by trees and birds. (Doğanın içinde, ağaçlar ve kuşlarla çev

rili dışarıda meditasyon yapmayı seviyorum.)
12. Meditating regularly can improve your overall well-being and quality of life. (Düzenli olarak meditasyon yapmak, genel refahınızı ve yaşam kalitenizi iyileştirebilir.)

13. I find it helpful to meditate for a few minutes before a big presentation to calm my nerves. (Büyük bir sunum öncesinde sinirlerimi yatıştırmak için birkaç dakika meditasyon yapmanın faydalı olduğunu düşünüyorum.)
14. Meditation can help you cultivate a sense of gratitude and appreciation for the present moment. (Meditasyon, şimdiki an için bir şükran ve takdir duygusu geliştirmenize yardımcı olabilir.)
15. I have found that meditation helps me be more patient and understanding with others. (Meditasyonun, diğerleriyle daha sabırlı ve anlayışlı olmama yardımcı olduğunu fark ettim.)
16. Meditating in a quiet, dark room can be a great way to calm your mind and relax your body. (Sessiz ve karanlık bir odada meditasyon yapmak, zihninizin sakinleşmesi ve bedeninizin rahatlaması için harika bir yol olabilir.)
17. Some people find that meditation helps them increase their creativity and problem-solving abilities. (Bazı insanlar, meditasyonun yaratıcılıklarını ve problem çözme yeteneklerini artırdığına inanırlar.)
18. Meditation can be a great way to reduce stress and promote relaxation during pregnancy. (Hamilelik sırasında stresi azaltmak ve rahatlamayı teşvik etmek için meditasyon harika bir yol olabilir.)
19. I like to use a guided meditation app to help me stay focused during my practice. (Uygulamalı bir meditasyon uygulaması kullanarak, uygulamam sırasında odaklanmamı sağlamak hoşuma gidiyor.)
20. Meditation can be a helpful tool for managing symptoms of PTSD and other trauma-related disorders. (Meditasyon, PTSD ve diğer travma ile ilişkili bozuklukların semptomlarını yönetmek için faydalı bir araç olabilir.)