Tok Kelimesinin Zıt Anlamlısı
Zıt anlam: Yok
Anlamı: “Tok”, açlık duygusunun bastırılması sonucu doymuş hissedilen durumu ifade eden bir sıfattır.
Örnek cümleler:
- Az önce yemek yediği için karnı toktu.
- Tokluk hissi, birçok insanın sağlıklı bir diyet için hedeflediği bir duygudur.
- Yemek yerken yavaş yemek, daha tok hissetmenizi sağlayabilir.
- Yemeğe başlamadan önce bir bardak su içmek, tok hissetmenize yardımcı olabilir.
- Yemeklerinizi daha küçük tabaklara koyarak, tokluk hissinizi artırabilirsiniz.
- Sağlıklı bir beslenme planı, açlık hissini kontrol altına alarak tokluk hissini korumaya yardımcı olabilir.
- Tokluk hissi, fiziksel aktivite sırasında daha uzun süre dayanmanıza yardımcı olabilir.
- Birkaç küçük öğün yemek, tok hissetmenize yardımcı olabilir.
- Tokluk hissi, fazla yemek yemekten kaçınmanıza yardımcı olabilir.
- Kahvaltı yapmak, gün boyunca daha tok hissetmenizi sağlayabilir.
- Çok hızlı yemek yemek, tokluk hissinizi azaltabilir.
- Protein ve lif açısından zengin yiyecekler, tok hissetmenize yardımcı olabilir.
- Yemek yemeden önce biraz egzersiz yapmak, tok hissetmenize yardımcı olabilir.
- Yemeklerinizi sakince yemek, tok hissini artırabilir.
- Tokluk hissi, aşırı yemek yeme alışkanlığından kurtulmaya yardımcı olabilir.
Hemen Yorum Yaz