Nabız Ve Tansiyon Nedir Kısaca

Nabız Ve Tansiyon Nedir Kısaca

Nabız ve Tansiyon Nedir Kısaca?

Nabız, kalbin her atışında kanın arterlere pompalanması sonucu arter duvarlarındaki nabız dalgaları olarak hissedilen atımların sayısıdır. Tansiyon, kalbin atışları sırasında kanın arter duvarlarına uyguladığı basınçtır. Tansiyon, iki değerle ifade edilir: sistolik (kalp kasıldığında) ve diyastolik (kalp gevşediğinde) tansiyon.

Nabız ve tansiyon, vücut sağlığı açısından önemlidir ve düzenli olarak ölçülmelidir. Nabız ölçümü, nabız sayısının bir dakika boyunca sayılması ile yapılır. Tansiyon ölçümü ise, tansiyon aleti ile yapılır ve ölçüm sonucunda sistolik tansiyon (yüksek basınç) ve diyastolik tansiyon (düşük basınç) değerleri elde edilir.

Normal nabız genellikle dakikada 60-100 atım arasındadır. Normal tansiyon ise, sistolik tansiyonun 120 mmHg ve altında, diyastolik tansiyonun 80 mmHg ve altında olmasıdır. Yüksek tansiyon (hipertansiyon) veya düşük tansiyon (hipotansiyon) sağlık sorunlarına neden olabilir ve tedavi edilmesi gerekebilir.

Nabız ve tansiyon değerleri, vücut sağlığı hakkında önemli bilgiler verir. Nabız ve tansiyon, birbirleriyle ilişkilidir ve kalp atışları ve kan basıncı hakkında bilgi sağlarlar.

Nabız, kalp atışlarının hızını ve ritmini yansıtır. Normalde yetişkinlerde dakikada 60-100 arasında bir nabız sayısı beklenir. Nabız sayısı yaşa, aktivite seviyesine ve diğer faktörlere bağlı olarak değişebilir. Örneğin, egzersiz yaparken veya stresli bir durumda nabız artabilir.

Tansiyon, kanın kalp tarafından pompalanarak arterlere uyguladığı basınçtır. Tansiyon, iki değerle ifade edilir: sistolik ve diyastolik tansiyon. Sistolik tansiyon, kalp kasıldığında oluşan yüksek basınçtır ve diyastolik tansiyon, kalp gevşediğinde oluşan düşük basınçtır. Normal tansiyon, 120/80 mmHg’dir.

Yüksek tansiyon (hipertansiyon) veya düşük tansiyon (hipotansiyon) sağlık sorunlarına neden olabilir ve tedavi edilmesi gerekebilir. Yüksek tansiyon, kalp hastalığı, böbrek hastalığı ve felç riskini artırabilir. Düşük tansiyon, baş dönmesi, bayılma ve hatta şok gibi ciddi semptomlara neden olabilir.

Nabız ve tansiyon değerleri, düzenli olarak ölçülmelidir. Özellikle risk faktörleri olan kişiler, özellikle de yaşlılar, düzenli olarak kontrol etmeli ve yüksek tansiyon veya diğer sağlık sorunları açısından takip edilmelidirler. Nabız ve tansiyon ölçümü, evde yapılabilir veya sağlık kuruluşlarında uzmanlar tarafından yapılabilir.