Sporun, İnsan Sağlığı İçin (Fiziksel/Psikolojik) Önemi Nedir? Açıklayınız.

Aşağıda sporun, insan sağlığı için (fiziksel/psikolojik) önemi nedir açıklayınız kısaca olarak ele alacağız.

Spor yapmak, insanların hayatında bazı değişikliklerin yaşanmasına neden olur. Spor yapmak, sağlıklı kalmanın ve zinde olmanın bir yoludur. Spor insan sağlığını doğrudan etkilemektedir. Özellikle fiziksel ve psikolojik olarak insan sağlığının olumlu etkilenmesi sporun yapılmasına bağlıdır. Sporun yapılması için zaman ayrılması gerekir. Düzen ve süreklilik sporun tam anlamıyla yapılması için gereklidir.

Sporun insan sağlığının korunmasında fiziksel olarak zinde, çevik ve dinç olunmasını sağlar. Böylece insanlar kendisini daha iyi hissederler. Spor psikolojik olarak da insanların akıl ve ruh sağlığının korunmasında, zekalarının gelişmesinde, akıllarının olgunlaşmasında etkili olmaktadır. Sağlığın korunmasında insanlara sorumluluklar düşmektedir.

Bu yazıya ilk yorumu sen yaz!

Hemen Yorum Yaz

Adını veya rumuzunu yazabilirsin.