Sınav Sırasında Sınav Kaygısını Azaltmak İçin Neler Yapılması Gerekir?

Aşağıda sınav sırasında sınav kaygısını azaltmak için neler yapılması gerekir kısaca olarak ele alacağız.

Sınav, öğrencilerin girip kendilerini bilgi ve birikim bakımından ispat ederek belli bir başarı yakalamak zorunda oldukları uygulamalardır. Çaba, çalışmak, başarmak gibi etkenler öğrencilerde bazı streslerin meydana gelmesinde etkili olmaktadır. Sınav sırasında da sınav kaygısı gibi durumlar ortaya çıkmaktadır. Bu kaygıların önüne geçmek için birçok şey yapmak gerekir.

Sınav sırasında sınav kaygısını azaltmak için yapılması gerekenler şu şekildedir:

*Kısa sürede olsa tekrar etmek gerekir.

*Sınav konularına hakim olmak gerekir.

*Hayatta başka seçeneklerin de olduğunu unutmamak gerekir.

*Hayatı sınavdan ibaret görmemek gerekir.

*Ders çalışmak ve sınava hazırlanmak kaygıyı azaltır.

Bu yazıya ilk yorumu sen yaz!

Hemen Yorum Yaz

Adını veya rumuzunu yazabilirsin.