P Harfiyle Başlayan Bitkiler Sebzeler ve Meyveler

Bu yazımızda P harfiyle başlayan bitkiler sebzeler ve meyveler kısaca olarak bilgi aktaracağız.

Sebze ve meyveler doğal olarak tüketilen besinlerdir. Doğal çevrede yetişirler. Kolay, ulaşılabilir ve ucuz olanları vardır. Vitamin deposu olan ve enerji kaynağı olan sebze ve meyveler de bulunur. İklim şartlarına göre sebze ve meyve türleri farklılaşır.

Sebze ve meyveler doğal ilaçlardır. Bağışıklık sisteminin kuvvetlenmesini sağlarlar. Vücudun dirençli olmasını sağlarlar. Doku ve organların yenilenmesini, sistemlerin dengeli ve düzenli çalışmasını sağlarlar. Vitamin deposu ve enerji kaynağı olarak vücudun besin ihtiyacını karşılarlar.

Gelişim çağında bebeklik ve ilk çocukluk dönemlerinde sebze ve meyvelerin vitamin ve enerji deposu olarak tüketilmesi büyüme ve gelişmeyi olumlu etkiler.

P harfiyle başlayan bitkiler sebzeler ve meyveler şu şekildedir:

Patates

 

 

Patlıcan

 

 

 

Pırasa

 

 

Pirinç

 

 

Portakal