Aşağıda menstrual dönemde dikkat edilmesi gereken hijyen kuralları nelerdir kısaca olarak ele alacağız.
Menstrual dönem, cinsel organların gelişmede olduğu döne olarak vücutta en yağlı bölgelerin ergenlikle birlikte harekete geçen hormonlarla çeşitli kıllanma ve kokulara maruz kalması anlamına gelmektedir. Bu nedenle bu dönemde temiz olmak ve hijyeni sağlamak hem sağlık hem de büyüme ve gelişme açısından oldukça önemlidir.
Menstrual dönemde dikkat edilmesi gereken hijyen kuralları, kıl temizliği yapmak, bez ya da pamuk kullanmak, sürekli su kullanmak gerekir. Bu dönemde duş almak, banyo yapmak da gerekir. Vücut gelişim döneminde ve ergenlik döneminde bütün yönleriyle harekete geçer. Buna karşı temizlik ve hijyen kuralları devreye girer.
Hemen Yorum Yaz