Deri Sağlığımızı Korumak İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Deri sağlığımızı korumak için nelere dikkat etmeliyiz?

Deri Sağlığımızı Korumak İçin Almamız Tedbirler:

• Vücudumuzu temiz tutup sık sık banyo yapmalıyız.

• Derimizi ezilme, kesilme ve yanıklardan korumalıyız.

• Bol bol su içmeliyiz.

• Güneş altında fazla kalmamalıyız.

Dil Sağlığımızı Korumak İçin Almamız Gereken Tedbirler:

• Ağız temizliğine önem vermeliyiz.

• Çok soğuk ve çok sıcak yiyecekler yememeli ve içecekler içmemeliyiz.

• Dişlerimizi fırçalarken dilimizin üzerini dikkatlice arkadan öne doğru fırçalamalıyız.

• Ne olduğunu bilmediğimiz maddelerin tadına bakmamalıyız.

Bu yazıya ilk yorumu sen yaz!

Hemen Yorum Yaz

Adını veya rumuzunu yazabilirsin.