Web sitemize hoşgeldiniz, 17 Ağustos 2017

Yediğimiz besinler kemik yapımızı nasıl etkiler

Yediğimiz besinler kemik yapımızı nasıl etkiler hakkında yazı. Yediğimiz besinler kemik yapımızı nasıl etkiler

Bu yazımızda yediklerimizin kemiklerimizi ne şekilde etkilediği sorusunun cevabını bulabilirsiniz.

Kemiklerin uygun bir şekilde gelişmesi başta çocuklar olmak üzere insanlar için temel etkenlerin başında gelir. Kemiklerimiz de vücudumuzdaki canlı dokulardandır ve biz daha çok küçükken başlayarak gelişimlerini sürdürürler.

Kemikteki gelişmeyi ve ek olarak yenilenmeyi yeterince alınan kalsiyum, fosfor gibi mineraller sağlar. Süt ise başlıca mineral kaynağıdır.

Büyüyen bütün çocuklar için süt temel besin kaynaklarındandır.

Vücudumuzda almamız gereken diğer bir temel besin de vitamin D olarak bilinir. Bu kalsiyum ve fosfor minerallerinin düzgün emilimi için D vitamini şarttır. Kemikler ise gelişip yenilenebilmek için minerallere ihtiyaç duyar.

Yediğimiz yiyeceklerde bulunan kalsiyum ve fosfor kemiklerimizi güçlendirir ve dayanaklı olmasını sağlar.

Yediğimiz besinler kemik yapımızı nasıl etkiler hakkındaki yorumlarınızı hemen paylaşabilirsiniz. 

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ

Yorumlar

  1. buse dedi ki:

    Bnce çok güzel olmuş elinize sağlık …

    1. buse dedi ki:

      Bnce çok güzel olmuş elinize sağlık … ödev içinde çok güzel oldu..

  2. hayati dedi ki:

    dersime yardımcı oldunuz için tşk

  3. Taha dedi ki:

    Kemiklerin gelişmeleri ve kendilerini yenileyebilmeleri için yeterli miktarda kalsiyum, fosfor mineraline gerek vardır.Bu minerallerde besinlerde bulunur

  4. ebrar dedi ki:

    Kemiklerin gelişmeleri ve kendilerini yenileyebilmeleri için yeterli miktarda kalsiyum, fosfor mineraline gerek vardır.Bu minerallerde besinlerde bulunur

Yorum Yaz

günaydın mesajları e-okul cuma mesajları doğum günü mesajları