7:35 pm - Pazartesi Aralık 5, 2016

Yediğimiz besinler kemik yapımızı nasıl etkiler

Cumartesi, 8 Mart 2014, 9:38 | Eğitim Dünyası | 5 Yorum

Yediğimiz besinler kemik yapımızı nasıl etkiler hakkında yazı. Yediğimiz besinler kemik yapımızı nasıl etkiler

Bu yazımızda yediklerimizin kemiklerimizi ne şekilde etkilediği sorusunun cevabını bulabilirsiniz.

Kemiklerin uygun bir şekilde gelişmesi başta çocuklar olmak üzere insanlar için temel etkenlerin başında gelir. Kemiklerimiz de vücudumuzdaki canlı dokulardandır ve biz daha çok küçükken başlayarak gelişimlerini sürdürürler.

Kemikteki gelişmeyi ve ek olarak yenilenmeyi yeterince alınan kalsiyum, fosfor gibi mineraller sağlar. Süt ise başlıca mineral kaynağıdır.

Büyüyen bütün çocuklar için süt temel besin kaynaklarındandır.

Vücudumuzda almamız gereken diğer bir temel besin de vitamin D olarak bilinir. Bu kalsiyum ve fosfor minerallerinin düzgün emilimi için D vitamini şarttır. Kemikler ise gelişip yenilenebilmek için minerallere ihtiyaç duyar.

Yediğimiz yiyeceklerde bulunan kalsiyum ve fosfor kemiklerimizi güçlendirir ve dayanaklı olmasını sağlar.

Yediğimiz besinler kemik yapımızı nasıl etkiler hakkındaki yorumlarınızı hemen paylaşabilirsiniz. 

 2017 YGS Soruları ve Yorumlar İçin Tıkla

5 yorum yazılmış, sizde hemen aşağıdan yorum yazabilirsiniz "Yediğimiz besinler kemik yapımızı nasıl etkiler"

  1. buse diyor ki:

    Bnce çok güzel olmuş elinize sağlık …

  2. hayati diyor ki:

    dersime yardımcı oldunuz için tşk

  3. Taha diyor ki:

    Kemiklerin gelişmeleri ve kendilerini yenileyebilmeleri için yeterli miktarda kalsiyum, fosfor mineraline gerek vardır.Bu minerallerde besinlerde bulunur

  4. ebrar diyor ki:

    Kemiklerin gelişmeleri ve kendilerini yenileyebilmeleri için yeterli miktarda kalsiyum, fosfor mineraline gerek vardır.Bu minerallerde besinlerde bulunur

Yorum Yazın

Yararlı Bağlantılar