K Harfiyle Başlayan Bitkiler Sebzeler Ve Meyveler

Bu yazımızda K harfiyle başlayan bitkiler sebzeler ve meyveler kısaca olarak bilgi aktaracağız.

Sebze ve meyveler doğal olarak tükettiğimiz bitkilerdir. Doğal çevremizde yetişen ulaşılması kolay ve ucuz olan besinlerdir. Besin değerleri açısından oldukça zengindir. Vitamin deposu ve enerji kaynağı olan meyve ve sebzeler de bulunur.

Sebze ve meyveler doğal ilaçlardır. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek hastalıklara karşı vücut direncinin oluşmasında görev alırlar. Vitamin deposu ve enerji kaynağı olarak tükettiğimiz sebze ve meyveler sağlığımızı korur, doku ve organları yeniler, sistemleri dengede tutar.

Bebeklik ve ilk çocukluk dönemlerinde bebek ve çocukların sebze ve meyve tüketmesi büyüme ve gelişme açısından oldukça önemlidir. Bu nedenlerle bol bol sebze ve meyve tüketilmelidir.

K harfiyle başlayan bitkiler sebzeler ve meyveler şu şekildedir:

Kabak

 

 

 

Kara Lahana

 

 

 

Karabiber

 

 

 

Karnabahar

 

 

 

Karpuz

 

 

 

Kavun

 

 

Kiraz

 

 

Kivi