Beslenme nedir kısaca, beslenme ne demek neden önemlidir vikipedi
Beslenme
Hayatı sürdürebilmek ve sağlıklı yaşayabilmek için insanların dengeli beslenmesi gerekmektedir. Çünkü beslenme, vücudun büyümesi,normal ve sağlıklı olarak çalışmasını sürdürebilmesi için gereklidir. Vücudun en temel gereksinimi enerjidir..Büyüme, gelişme, dokuların ve giderek organların yapılması, yenilenmesi ve çalışması için enerji ve yapı maddeleri besin öğeleridir. Bu besin öğeleri de belirli bir denge içinde alınmalıdır. Dengeli beslenmede alınması gereken besinleri şöyle sıralayabiliriz: Proteinler, yağlar, karbonhidratlar, vitaminler, mineraller. Bunlardan proteinler ve yağlar, canlının hücrelerindeki temel maddelerin yapı taşlarını oluştururlar. Karbonhidratlar enerji kaynaklarıdır. Vitaminler,mineraller ve su vücut fonksiyonlarını düzenlerler.
Bireyin beslenme durumu onun sağlık düzeyini çok yakından etkiler, yetersiz ye dengesiz beslenme, özellikle büyüme ve gelişmenin süregeldiği çocukluk ve gençlik döneminde büyüme ve gelişme geriliğine yol açar. Beslenme yetersizliği.bebeklerde geri zekalılığa sebep olabilir. Yetersiz D vitamini ve kalsiyum alınımı bozuk kemik gelişimini ortaya çıkarır.
Yetersiz beslenen kişilerin bağışıklık sistemi yetersizdir ve kolaylıkla hastalanabilirler.
Beslenme olayının bir başka yüzü ise olayı tam tersine çevirir, belirli yaştan sonra aşırı beslenme devam ederse şişmanlık ve kalp, damar hastalıkları ortaya çıkar. Bu sebeple her yaştaki İnsanın kendine uygun beslenmeyi öğrenmesi ve uygulaması gerekir.
Beslenme Nedir Tanımı Hakkında Sizler de Yorumlarınızı Aşağıdan Hemen Yazabilirsiniz.
Çok az yazmışsınız biraz daha uzun yazdın da hiçbir şey anlamıyorum bizde şimdi anladınız mı kamil koçlar
Bir azdaha uzun yazın da hiç bir şey anlamıyalım bizde. yazın yazınÇekinmeyin sonuçta bizim kıymetimizi bilen hiç kimse yok anladınız mı kamil koçlar
Tek kelimeyle BAYILDIM
Valla cok guzel ama azcik daha kosa olaydi :))
Super her zaman ödevlerimi bu siteden yapicam ????☺
Kıssa ben yazdım cok güzel
böyle kısa şeymi olur şurada ödev yapıyoruz:(
kısa mı bu bence uzun
Bencede birazdaha kisa olabilirdi
Bu ne yhaaa daha kısa yok muu??????kesinnkle daha kısayı tercih ederimmmm
Bu ne yhaaa daha kısa yok muu??????
acik daha kisa yapamazmiydiniz arkadaslarrrr beeee çok güzel oldu ama birazdaha kısa yapsalardıııı
çok kısa 1-2 sayfa daha olsaydı iyi olurdu.bu arada bu yazıya uzun diyenler yazmayı sevmiyorlardır.
Bana yeter mi bu bilim uygulamarı hocası yeterli bulur mu?
bizada kıs yazaydın ya olmaz i boyie mk
of çok uzun
canım ya biraz daha uzun olsa ne olurdu ki?
güzel ya ama baya kısa daha uzun gerek bana hoca uzun olsun dedi
sizin hoca abartmış biraz herhalde.
madde halinde yok mu?
cok guzelde biraz daha kısa olsaymışş
Of neden daha az yapmadınız şimdi nasıl yapıcam ödevimi :(
ödev için o kadar kısa istenmez hocana dua et çünkü bizim hoca tam abartmıyorum 2 sayfa istiyor hatta diyiyor ki isterseniz 2 den fazla yazın bide benim halimi düşün tatlım benim :)
ozaman sen yandın :(
sizin hoca da abartmış yani yha
bence bu bilgide çok eksik bilgiler var önemli bilgi yazıpta kısa yazsaydnız dha ii olurdu bende aralarından önemli olanları seçipte yazdm artk ne yapalım…:(:(
biraz daha kısa olsaydı iyi olurdu
çok güzel ama biraz uzun
evet doğru söylüyorsun
acik daha kisa yapamazmiydiniz
naber :DD
mirabaaa :DD
miraba :)