7:03 pm - Cumartesi Aralık 10, 2016

Akıl ve Ruh Sağlığını Etkileyen Etmenler Nelerdir

Pazartesi, 2 Şubat 2015, 1:14 | Rehberlik Köşesi | 28 Yorum

Akıl ve Ruh Sağlığını Etkileyen Faktörler Nelerdir

Her insanın dış etmenlere karşı göstereceği davranışlar farklıdır. Bu durum insanların kişilik özellikleriyle ilişkilidir. Bunlar; yaş, cinsiyet, kişisel alışkanlılar, meslek, medenî durum ve beden sağlığı farklarıdır.

Yaş: 
Akıl ve ruh sağlığının yaşla pek ilişkisi olmasa da ruhsal sorunlar, hep belli yaş gruplarında görüldüğü saptanmıştır. Mesela bunlar;  ergenlik dönemleri, kadınlarda menopoz ve erkeklerde andropoz safhalarında vücuttaki hormon miktarı değiştiği gibi zamanlarda depresyon, takıntıya bağlı ruhsal sorunları sıkça görülür.

Cinsiyet: Kadın ve erkeklerin günlük hayattaki görevleri ve salgıladıkları hormonların farklılığı dolayısıyla akıl ve ruh sağlığı herhangi bir durumdan aynı etkilenmiyor. Mesela; orta yaşlı bayanlar depresyon, orta yaşlı baylar ise alkol krizine girebilir.

Kişisel Alışkanlıklar: Kişilerin hayatı boyunca spor, müzik, edebiyat vb. alanlarda kendilerine uğraş sağlamaları, akıl ve ruh sağlığı oldukça yararlıdır. Bu ilgi alanları zihnin etkin çalışmasına yardımcı olmakta, ruhsal olarak kişileri dinlendirmekte ve kendine güven duymasını sağlamaktadır. Bir de kumar, alkol, uyuşturucu gibi kötü alışkanlık sahibi olanlar var bunların ise akıl ve ruh sağlığı bozulabilir. Çünkü alkol kullanan bir kişi zihnini kullanmayacak duruma gelebilir, görevlerini tanımaz ve yapmaz, suçluluk duygusu duyar.

Meslek: Yoğun çalışma temposu ve fazla sorumluluk gerektiren cerrahlık, yöneticilik gibi bazı meslekler kişinin ruhsal dengesini olumsuz yönde etkileyebilir. Ayrıca kısmen sevmediği bir işi yapması veya işsizlik de ruhsal sorunlara sebep olabilir.

Medeni Durum: Kişinin medeni durumu ve eğer evliyse evlilik yaşantısı akıl ve ruh sağlığını etkiler. Mutlu ve uyumlu bir evlilik yaşayan kişilerin akıl ve ruh sağlığını olumlu etkilendiği, mutsuz ve huzursuz evlilikler yaşayanların ruhsal rahatsızlıklarının olduğunu kanıtlanmıştır.

Beden Sağlığı: Ruh ve beden sağlığı oldukça ilişkilidir. Beden rahatsızlıkları korku, sıkılma, utanma gibi ruhsal sorunları beraberinde getirir. Hele ki Sakatlık gibi uzun ve zor tedavi süreci olan hastalıklar tamamen ruhsal sorunlara meydan verir. Beyin tümörü, sara (epilepsi), bunama gibi beyin ile ilgili hastalıklar da akıl ve ruh sağlığını olumsuz etkiler.

Akıl ve Ruh Sağlığını Etkileyen Etmenler ve Açıklamaları Hakkında Yorumlarınızı Aşağıdan Hemen Yazabilirsiniz.

 2017 YGS Soruları ve Yorumlar İçin Tıkla

28 yorum yazılmış, sizde hemen aşağıdan yorum yazabilirsiniz "Akıl ve Ruh Sağlığını Etkileyen Etmenler Nelerdir"

  1. Dilek dedi ki:

    Çok güzel cevaplar

  2. hayal dedi ki:

    biraz kısa olmuş ama içerik olarak güzel. teşekkürler.

  3. ekbercan dedi ki:

    sabah okula gitmememe bes dk kala performansım aklıma geldi yapıp gittim teşekkürler :D

  4. melek dedi ki:

    daha açık bir anlatım kullanılabilirdi . Hiç guzel degil . Ama emege saygı TSK :)

  5. burakcan dedi ki:

    Bu site çok iyi yaaa

  6. seda dedi ki:

    bence keşke biraz açsaydınız bu ne ki yani

    • Site Yöneticisi dedi ki:

      sana hiç katılmıyorum. bence gayet açık bir site. senin anlamanda sorun varsa, diyeceğim bir şey yok.

  7. seda dedi ki:

    Bence de biraz açsaydınız bu çok az hiiiiiiiç beğenmedim valla

  8. Anonim dedi ki:

    o kadar güzel değil daha detayli olabilir aynisi kitaptada var.

  9. Ege dedi ki:

    Sınavdan önce çalışmam için yeterli. Teşekkür ederim.

  10. nissan dedi ki:

    aynısı 9. sınıf sağlık kitabında var ve ben meslekle ilgili konuyu araştrıyoedum konuyu hiç açmamişsın kitapta ne yazıyosa aynısını yazmışsın ama ginede emeğe sağlık teşekkür.

  11. Ensar dedi ki:

    Teşekkürler.Çok işime yaradı.Elleriniz dert görmesin.İyilikte yarışan kimseler olun.

  12. Anonim dedi ki:

    çok güzel değil

  13. umut dedi ki:

    çok güzel çok tşk ederim ödevimde çok işime yaradı

  14. yeahh dedi ki:

    güzel beğendim :))

  15. vahap dedi ki:

    iyi olmuş tşk

  16. serserii dedi ki:

    süper olmuş çok işime yaradı gerçekten anlatımı falan süper

  17. Mert dedi ki:

    kötü hiç konuyu açmamışsıız

  18. EFECAN dedi ki:

    BENCE COK GÜZEL OLMUŞ DAHADA İYİ OLAMAZ

  19. burhan dedi ki:

    Cok güzel eline saglik

  20. fatma azra dedi ki:

    çok güzel

  21. Kerem dedi ki:

    Güzel Olmus Bence

  22. ahmet dedi ki:

    Sağlık Bigisi ödevim için yararlı oldu. Paylaşımın için teşekkür ederim.

  23. ayla dedi ki:

    daha açık bir anlatım kullanılabilirdi .

Yorum Yazın

Yararlı Bağlantılar